医療脱毛の回数・間隔の目安

「何回で終わりますか」「どのくらいの間隔で通えばいいですか」。医療脱毛で最も多い2つの質問に、この記事でまとめて答えます。

先に大事なことを言うと、回数の答えは部位と毛質で大きく変わり、個人差があります。「○回で全員終わる」という断定はできません。そのうえで、判断の目安になる傾向と、効率を落とさない通い方を、医師の立場から解説します。

なお、この記事は一般的な情報提供であり、特定クリニックの推奨ではありません。効果には個人差があり、脱毛にはリスク・副作用があります。

なぜ複数回必要か — 毛周期の復習

医療脱毛の基礎で解説したとおり、レーザーが効くのは主に成長期の毛です。毛は成長期・退行期・休止期のサイクルを繰り返しており、1回の照射で反応するのは、その時点で成長期にある一部の毛だけ。

だから、サイクルが一巡するのを待って照射を繰り返す必要があります。これが「複数回・間隔を空けて」の理由で、クリニックの都合ではなく毛の生物学です。

「自己処理が楽になる」を目安にした場合の、一般的な傾向です(仕上がりの希望・毛質で前後します)。

コース選びの実務としては、「5回コースで完了」を前提にせず、コース後の追加照射単価まで確認して総額で判断してください(料金の考え方)。

間隔の一般的な目安は、体・VIOで1.5〜3ヶ月、顔は毛周期が短めのため1〜2ヶ月程度とされます(機器・クリニックの方針で異なります)。

ここで知っておくべきなのは、間隔を詰めても完了は早くならないことです。成長期の毛が生えそろう前に照射しても、当てる相手がいないからです。「早く終わらせたいから毎月通う」は、回数を消費するだけの非効率になりがちです。

逆に、間隔が多少延びる(仕事や生理で予約がずれる)ことは、効果の面では大きな問題になりません。焦らず、自分の生活に合わせて通ってください。

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医療脱毛の回数は、毛周期の生物学上、複数回・間隔を空けてが大前提です。傾向としては、ワキ・腕脚は5回前後、顔の産毛とVIOは8回以上、男性のヒゲは10回以上+メンテナンスを見込み、コースは追加照射の単価まで含めて総額で選んでください。

間隔(体1.5〜3ヶ月目安)は詰めても早く終わりません。日焼け回避・剃毛のみ・保湿の3つを守ることが、結局いちばんの近道です。効果には個人差があります。カウンセリングで自分の毛質に合った見込みを確認してください。