メーター・シミュレーター 当直明けの疲労は数字で出せる｜法的な労働時間と、体に起きていることは別
「当直明けは休憩扱いだから大丈夫」は成り立ちません。労働時間の上限と、体に蓄積している疲労は別の物差しです。睡眠と連続勤務から疲労度を出す手順を整理しました。
らいおん
メーター・シミュレーター 
医師のお金・資産形成 医師の年金を増やす3つの方法｜付加・iDeCo・厚生
医師の年金を増やす方法を、付加年金・iDeCo・厚生年金の3本柱で解説します。働き方で使える制度が変わる仕組み、2年で元が取れる付加年金、繰下げ受給の増額、開業医と勤務医それぞれの最適解まで。
医師のお金・資産形成 辞めずに会社を作った薬剤師の話｜勤務先の社内制度で法人の代表になった実例
医療従事者の起業というと「退職してヘルスケアスタートアップ」の話ばかりですが、第3の道があります。勤務先の社内チャレンジ制度を使い、退職せずにグループ会社の代表として医療従事者向けBARを立ち上げた薬剤師の実例を、公開情報をもとに整理しました。面積・席数・会員数・客単価の課題まで。
医師のお金・資産形成 iDeCoの拠出限度額｜医師が使い切る戦略
iDeCoの拠出限度額を、医師の働き方別に解説します。勤務医と開業医で大きく違う上限額、高税率の医師ほど効く所得控除の仕組み、使い切るための実務、受け取り時の注意まで。枠を最大活用したい医師向け。
医師の働き方改革 B水準の病院は全国に477施設｜47都道府県の公表資料を全部数えました
医師の時間外労働の特例水準（B・連携B・C-1・C-2）の指定を受けた医療機関を、47都道府県の公表資料から全件集計しました。全国477施設・延べ700指定。病院全体の約6%にとどまること、指定事由の8割が救急医療であること、評価で改善を指摘された施設が66%に上ることまで、実データで整理しています。
医師の税金・節税 医師はMac miniとMacBookどれを買うべき？Neo・Air・Pro・M6 Mac miniを用途別に比較、法人購入の経費処理まで
Mac mini M6・MacBook Neo・Air M5・Proを医師の用途別（発信・AI活用・当直・学会）に比較。Apple公式の現行価格、メモリの選び方、法人購入時の経費処理（40万円未満の特例・耐用年数4年）、買い時まで現役医師が解説します。
Amazon比較 当直室・寝ながらNetflixに最適なARグラスは？XREAL 1S・One Pro・VITURE Lumaを医師目線で比較
当直室やベッドで寝ながらNetflixを観るならどのARグラス？XREAL 1S・One Pro・VITURE Lumaを医師が比較。近視の人の選び方、iPhoneの接続、当直での音漏れ対策まで解説します。
医師の副業 医師にAIグラスは必要？Ray-Ban Meta・Meta Glassesを比較、買い時と「診療現場で使えない理由」
Ray-Ban MetaやMeta Glassesは医師に買う価値がある？撮る用AIグラスの主要モデルを比較し、発信で効く使い方、診療現場で装着してはいけない理由、法人購入の考え方まで現役医師が解説。
医師の税金・節税 医師が知るべき消費税還付の仕組みと落とし穴
医師が知るべき消費税還付の仕組みを解説します。還付が生まれる条件、保険診療が非課税だから還付されにくい医療の構造、自由診療クリニックで還付があり得るケース、規制済みの還付スキームの見分け方まで。
医師の税金・節税 医師が3Dプリンターを法人で買うのはアリ？Bambu Lab A1 mini 単体とComboを比較、経費処理まで解説
医師が3Dプリンターを法人で買う価値はある？Bambu Lab A1 miniの単体とComboを比較し、10万円未満の消耗品費処理と40万円未満の少額減価償却資産の特例、クリニックでの活用例まで現役医師が解説します。